SONS/VOIX/RÉSONANCE AVEC Nathalie Blanchet
JEUDI
19h30/21h
VENDREDI
15h30/17h
Voix / Son / Résonance
( Thérapie vocale , prendre soin de sa voix )
Le travail de la voix,
support de transformation personnelle
Pourquoi pratiquer des sons ?
Le son est un élément essentiel...il permet un équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit
et nous libère pour ouvrir notre cœur à l'amour.
Le son nous enseigne et nous reconnecte à la source .
Votre Voix et vos sons vous reconnecte au chant de la vie qui vous habite.
Libérer sa voix pour affirmer sa voie
Les pratiques proposées avec comme seul outil « votre voix » permettent de libérer
la tension, l' émotion, la peur et l'anxiété.
La pratique régulière du son agit sur le stress, la fatigue, la dépression.
Grâce aux résonances vocales retrouver dynamisme et santé.
La voix est le reflet de l’âme .
Les exercices pratiqués en groupe vont vous permettre grâce au son de vous ressourcer et vivre avec d'avantage de joie et de bonheur..
Parler, chanter, réciter, émettre des sons nous placent dans une position vulnérable qui peut éveiller toutes sortes d’émotions.
Trouver la justesse, la puissance, l’équilibre dans la voix nous unifie et nous conduit vers une créativité libérée, une adaptation plus fluide et une plus grande spontanéité.
Après chaque séances nous prenons le temps de sentir et recevoir ce qui émerge en nous .
Les Sons vous invites à une plus grande conscience de vous même.
En évoluant vocalement, le rapport avec soi-même et avec la vie change. La voix se modifie, elle est mieux vécue, mieux aimée, et le sentiment d’étrangeté éprouvé face à elle disparaît.
La pratique constante des sons conscients développe l'autonomie.
L'atelier VOIX / SON / RESONANCE s'adresse à tous , aucune contre indication dans la pratique, debout ou assis sur une chaise ou un coussin, et parfois allongé pour pratiquer certaines relaxations et respirations.
Une tenue souple et ample est préférable pour être à l'aise.