
FU HU GONG - Dompter le tigre
FU HU GONG - Dompter le tigre
Qi gong d'entretien de la santé
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Il y a plus de quinze cents ans vivait un médecin qui s’appelait Hua Tuo (145-208 ap. J.-C.) Hua Tuo inventa l’un des grands classiques du Qi Gong, le « Jeu des cinq animaux ». Trouvant que ses contemporains tombaient souvent malades par manque d’activité physique (déjà!), Hua Tuo eut l’idée de s’inspirer du savoir ancestral chamanique et constitua un ensemble gestuel qui imitait les attitudes familières de certains animaux. Aussi, pour libérer les émotions stagnantes, il étudia le comportement des tigres. Le Fu Hu Gong renforce aussi l'ancrage et développe la souplesse. Selon le système de correspondances de l’énergétique traditionnelle chinoise, les cinq Mouvements (ou cinq Éléments), chaque animal est mis en relation avec un organe et le mouvement/l’élément dont il dépend. Le Tigre entre en correspondance avec la saison du printemps, le Foie, la vésicule biliaire et le Bois. Enfin, un son, une note est attribuée à chaque animal. La danse des cinq animaux forme ainsi un tout qui exprime l'essence des forces naturelles qui composent l'univers et dont l'alternance forme le grand cycle annuel des énergies cosmiques.


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